「え?カロリーこれだけ?」coco壱のカレーをヘルシーに食べるには!

ヘルシーメニューを美味しく食べられるのも、
coco壱の強みではないでしょうか。

coco壱では、自分好みに自由にカレーをアレンジできるのが人気です。

12億通り以上もの組み合わせを可能にしているcoco壱です。

カレーと言ったら、coco壱!

特に女性は、ヘルシー志向の方が多いのではないでしょうか。

今回は、coco壱のヘルシーカレーやヘルシーなトッピングは何か?について紹介していきたいと思います。


スポンサードリンク




●coco壱のヘルシーメニューは?

coco壱には、うれしいヘルシーメニューがあります。

ご飯の代わりに、糖質の少ないカリフラワーを使っているカレーメニューです。

低糖質カレー(税込)682円


糖質16,5g ポークカレー:ライス200gの場合糖質83、3g

・大盛り:約225g +52円(税込)734円
・小盛り:約135g -52円(税込)630円
・お好きなトッピングを、組み合わせることも出来ます。

●coco壱ヘルシーメニューの中で人気なのは?

coco壱のヘルシーメニューの中で、人気なのは?気になります。

糖質を気にしている方は、カロリー低めのヘルシーカレーを美味しく食べたいです。

カロリー控えめでヘルシー、その上に美味しいなら文句はないです。

カレーは野菜をふんだんに使っていますが、
どうしてもカロリーが高いイメージがあります。

coco壱のヘルシーカレーでは、何をトッピングに加えたらカロリー控えめに食べられるのでしょうか。

coco壱の低糖質カレーは、ご飯の代わりのカリフラワーを使っていますので
物足りない!」と感じる方もいらっしゃると思います。

そんな時はcoco壱のヘルシートッピングをつけて、
ボリュームあるカレーにしてみたらどうでしょうか。

トッピングをつけるだけで、満足できそうです。

●coco壱のカレーをヘルシーに食べる時のトッピングは?

coco壱のカレーをヘルシーでありながらも、美味しく食べる方法はあるのでしょうか。

coco壱には色々なトッピングがあります。

その中でも、へルーシーにカレーを食べるには何を選んだら良いのか悩みます。

そんな時に、おすすめしたいcoco壱のヘルシーなトッピングは?

coco壱には、ヘルシーメニューとして、

1、低糖質カレー(税込)682円
2、低糖質カレー+パリパリチキン+ほうれん草(税込)1,250円
3、低糖質カレー+豚しゃぶ+ソーセージ(税込)1,290円
4、coco壱ベジカレー+やさい(税込)857円
5、coco壱ベジカレー (植物由来の原材料を使用していないカレー)
(税込)607円
6、coco壱ベジカレー+大豆ミートのハンバーグ(税込)827円

があります。

coco壱の低糖質カレーは、ご飯の代わりにカリフラワーライスを使うことで、糖質を抑えています。

ヘルシーメニューの中でも、人気はやはり低糖質カレーでした。

カレーを低糖質にしても、トッピングを選ぶ時にカロリーが高いのを選んでしまうと、
ヘルシーではなくなります。

おすすめのトッピングは、野菜もとれてたんぱく質も両方とれる高カロリーを
控えめに出来るものです。

野菜では、

・完熟カットトマト:10kcal
・きのこ:10kcal
・ほうれん草:11kcal

たんぱく質では、

・ゆでたまご:94kcal
・海の幸:109kcal
・ツナ:98kcal
・たっぷりあさり:47kcal
・半熟たまご:69kcal
・納豆:86kcal

トッピングもヘルシーにカロリー控えめにしたい方は、
以上のトッピングをお好で組み合わせてみてはいかがでしょうか。

野菜の他にも、たんぱく質を加えると良いです。

トッピングを好きな分だけ注文すると、金が思った以上に高くつくこともありますので、
予算も考えながらcoco壱でヘルシーカレーを楽しみましょう。

スポンサードリンク




●まとめ

coco壱には、ヘルシーメニューがありました。

カレーを食べたいけど、ヘルシーに食べたい方はトッピングもヘルシーに!

カロリー控えめのもので、自分好みのヘルシーカレーを作りましょう。

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA